ہسپتالوں میں استعمال ہونے والی کارسیٹ عام طور پر خالص روئی سے بنی ہوتی ہے۔ چھاتی کے نچلے حصے تک، اور زیر ناف کی ہڈی تک دونوں طرف کئی کپڑوں کی پٹیاں ہیں۔ گرہ طے ہے۔ ایک بہتر پیٹ بینڈ میں اعلی تناؤ کی لچک، اعتدال پسند اور دیرپا تناؤ، سانس لینے کے قابل، اور اچھی لچک ہونی چاہیے۔ لہذا، خواتین دوست، آپ کو پیٹ کا بینڈ خریدتے وقت احتیاط سے انتخاب کرنا چاہیے!
کارسیٹ استعمال کرنے کے کیا فوائد ہیں؟
طبی کارسیٹ بنیادی طور پر پیٹ کی سرجری اور سیزیرین سیکشن کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر سرگرمیوں کی وجہ سے ہونے والے زخموں اور تناؤ سے بچنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، شفا میں مدد کے لیے، اور پیٹ کے ڈھیلے اور جھکتے ہوئے پٹھوں کو سہارا دینے کے لیے، اور شرونیی فرش اور پیٹ کو بھی کم کرنے کے لیے۔ pelvic organ prolapse کی موجودگی کو روکنے کے لیے دباؤ۔
کارسیٹ کا صحیح استعمال کیسے کریں۔
1. وقت استعمال کریں۔
مارکیٹ میں فروخت ہونے والے کارسیٹ نہ صرف دن کے وقت ہوتے ہیں بلکہ رات کے وقت بھی ہوتے ہیں، جو اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ خواتین بہتر شکل حاصل کرنے کے لیے انہیں 24 گھنٹے مسلسل استعمال کر سکتی ہیں۔ درحقیقت، ضروری نہیں۔ پیٹ کے بینڈ کا طویل مدتی استعمال پیٹ کے پٹھوں کی ایٹروفی اور فعال خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔ تشکیل دینے کا ذکر نہیں، اس کے برعکس پیٹ کی چربی بڑھ سکتی ہے۔ 5-10 منٹ کے وقفے کے ساتھ، 1-2 گھنٹے کے لئے پیٹ کے بینڈ کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، اور رات کو اسے اتارنے کی سفارش کی جاتی ہے. کارسیٹ کو 6 ہفتوں تک اور دن میں 12 گھنٹے تک پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2. مناسب جکڑن
کارسیٹ پہنتے وقت، آپ کو یہ یقینی بنانا چاہیے کہ تناؤ مناسب ہے۔ بہت زیادہ ڈھیلا اثر نہیں ہوگا۔ بہت زیادہ تنگ ہونے سے پیٹ حرکت نہیں کرے گا، لیکن یہ پیٹ کے علاقے میں خون کی گردش کو متاثر کرے گا۔
3. کارسیٹ کی لمبائی
پیٹ کے بینڈ کی لمبائی ناف سمفیسس سے نیچے ہونی چاہئے۔ اگر زیر ناف سمفیسس کے اوپر پیٹ کا بینڈ طویل عرصے تک استعمال کیا جائے تو نہ صرف یہ کارآمد ثابت نہیں ہوگا بلکہ یہ شرونیی فرش پر ارتکاز کرنے کی طاقت کا سبب بھی بن سکتا ہے اور شرونیی اعضاء کے بڑھنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: اکتوبر 29-2021